برچسب: مغزیجات آجیلی
برخی از آجیل‌ها بیشتر از سایرین برای کاهش وزن شما مفید هستند.
کد خبر: ۱۱۴۰۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
نتایج یک مطالعه روی موش ها نشان می دهد که محصول جانبی به دست آمده از هضم انار ممکن است به مبارزه با سرطان کولورکتال (روده بزرگ) کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
از باغ‌های استان همدان؛
پیش بینی می‌شود امسال از ۱۹ هزار و ۷۵۹ هکتار از باغ‌های گردوی استان همدان ۶۴ هزار و ۴۲۶ تُن محصول برداشت شود.
کد خبر: ۱۰۶۹۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
مطالعات نشان می‌دهد، مصرف گردو خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۶۹۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
کد خبر: ۸۷۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶
مطالعات نشان می دهد؛
محققان عنوان می کنند اسیدچرب اُمگا۳ با عملکرد بهتر مغز در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر که ریسک زوال عقل را افزایش می دهد، مرتبط است.
کد خبر: ۷۹۷۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
یافته ها نشان می دهد رژیم غذایی حاوی نمک زیاد موجب بروز نفخ در افراد می شود.
کد خبر: ۷۶۲۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
آنتی اکسیدان ها مواد شیمیایی طبیعی هستند که موجب توقف فعالیت سایر مواد شیمیایی موسوم به رادیکال های آزاد می شوند.
کد خبر: ۷۱۵۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
رژیم غذایی مدیترانه‌ای یکی از سالم‌ترین رژیم‌های غذایی دنیا است که به کاهش وزن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۱۴۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
به گفته محققان، مصرف مواد خوراکی غنی از پروتئین نظیر شکلات، مغزیجات آجیلی ، تخم مرغ، دانه ها، حبوبات، مرغ، ماست و پنیر به تسکین بیماری های روده کمک می کنند.
کد خبر: ۶۸۳۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
به گفته محققان، رژیم غذایی گیاهی شامل میوه، سبزیجات، مغزیجات آجیلی ، حبوبات و دانه ها می تواند به کاهش دیابت نوع۲ کمک کند.
کد خبر: ۶۷۵۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۲
توصیه محققان انگلیسی؛
به گفته محققان، رژیم غذایی گیاهی شامل میوه، سبزیجات، مغزیجات آجیلی ، حبوبات و دانه ها می تواند به کاهش دیابت نوع۲ کمک کند.
کد خبر: ۶۷۵۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۲
متخصصان تغذیه برای کاهش وزن مصرف چند ماده خوراکی را معرفی می کنند.
کد خبر: ۶۶۷۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۵
کد خبر: ۶۴۱۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
مصرف کم پتاسیم می تواند منجر به گرفتگی عضلات شکم، نفخ و حالت تهوع شود. از اینرو گنجاندن مواد خوراکی سرشار از پتاسیم در رژیم غذایی توصیه می شود.
کد خبر: ۶۴۱۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
کد خبر: ۶۳۷۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
کد خبر: ۶۳۱۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
منیزیم یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد درست بدن انسان است و به منظور جلوگیری از کمبود این ماده معدنی در بدن، باید مصرف برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی گنجانده شود.
کد خبر: ۶۳۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
یافته‌‌ها نشان می‌دهد مصرف دو عدد گردو در روز (یا ۳ قاشق چایخوری پودر گردو) ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۴۷ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۲۶۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹
رژیم غذایی مدیترانه ای سلامت قلب را ضمانت می کند.
کد خبر: ۶۲۰۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸